Czy zioła przeciwgrzybiczne są skuteczne? Leczenie zakażenia grzybiczego może być trudne, ale natura jest dobrze wyposażona w naturalne środki, które są w stanie wykonać zadanie. Niektóre rośliny zawierają aktywne związki, które wykazują właściwości przeciwgrzybiczne. W przyrodzie grzyby stanowią największą liczbę patogenów roślinnych i są odpowiedzialne za wiele poważnych chorób roślin. Grzyby uszkadzają rośliny poprzez zabijanie…
5 ziół na wzmocnienie kości
Jakie zioła na wzmocnienie kości? Zdrowie kości to problem, który dotyczy milionów ludzi na całym świecie. Osteoporoza, termin medyczny określający niezdrowe i słabe kości, dotyka do 54 milionów ludzi w samych Stanach Zjednoczonych i jest odpowiedzialna za większość złamań kości w Ameryce Północnej. Podczas gdy wszyscy wiedzą o korzyściach płynących z mleka dla kości, niewiele…
Naturalne zioła przeczyszczające
Jakie można znaleźć zioła przeczyszczające? W tym artykule postara się nieco poruszyć ten temat, gdyż okrężnica jest o wiele ważniejsza dla zdrowia niż wielu ludzi zdaje sobie sprawę. Na początek, wiemy teraz, że duża część układu odpornościowego znajduje się w przewodzie pokarmowym. Ma to sens, ponieważ jedną z najłatwiejszych dróg dla infekcji jest przedostanie się…
Zioła na astmę – 4 propozycję
Czy istnieją skuteczne zioła na astmę? Jeśli cierpisz na ciężką astmę i nie możesz sobie poradzić z jej objawami, możesz się zastanawiać, jakie masz możliwości. Kilka małych badań wykazało, że suplementy ziołowe mogą złagodzić objawy astmy. Zioła te obejmują zarówno te, które można znaleźć w spiżarni, jak i zioła stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej. Połączenie…
7 Naturalnych produktów i ziół na obniżenie cholesterolu
Czy możliwe jest obniżenie cholesterolu za pomocą ziół? Naturalne lub uzupełniające metody leczenia chorób serca często mają na celu kontrolę poziomu cholesterolu, obniżenie ciśnienia krwi i poprawę zdrowia serca. Zazwyczaj badania nad takimi metodami leczenia są ograniczone w porównaniu z konwencjonalnymi metodami medycznymi. Niewiele produktów naturalnych ma wystarczająco dużo badań, aby udowodnić, że mogą one…
Miłorząb dwuklapowy (Ginkgo Biloba): 11 korzyści
Miłorząb dwuklapowy (Ginkgo biloba), jest drzewem pochodzącym z Chin, które było uprawiane przez tysiące lat dla różnych zastosowań. Ponieważ jest to jedyny żyjący członek starożytnego rzędu roślin, jest czasami określany jako żywa skamielina. Podczas gdy jego liście i nasiona są często używane w tradycyjnej medycynie chińskiej, nowoczesne badania koncentrują się głównie na ekstrakcie z miłorzębu,…
Zioła na wytrzymałość – 5 propozycji
Zioła na wytrzymałość? Postawmy sprawę jasno: żadne zioło nie zaprowadzi Cię na podium bez poświęcenia się odpowiedniemu treningowi i odżywianiu. Jednakże, jeśli już robisz co możesz w zakresie diety i ćwiczeń, to dodanie codziennego suplementu ziołowego w celu wzmocnienia efektów treningu może posłużyć jako “biochemiczne dostrojenie” dla Twojego organizmu i pomóc Ci osiągnąć kolejny poziom…
Jak uprawiać aloes zwyczajny (Aloe vera)
Aloe vera (Aloes zwyczajny lub Aloe barbadensis, lub Barbados aloe) jest atrakcyjną rośliną domową o kolczastych, mięsistych liściach, które są ząbkowane na krawędziach. Jest to sukulent pochodzący z gorących, suchych regionów świata, który magazynuje wodę w liściach. Dlatego nie potrzebuje dużo podlewania, co sprawia, że jest doskonałą, niewymagającą rośliną dla początkujących. Aloes jest również znany…
Aloes zwyczajny (aloe vera): 9 korzyści dla zdrowia
Aloes zwyczajny (aloe vera) jest popularną rośliną leczniczą, którą ludzie stosują od tysięcy lat. Aloe vera, lub Aloe barbadensis, jest grubą, krótką łodygą rośliny, która przechowuje wodę w swoich liściach. Jest on najbardziej znany w leczeniu urazów skóry, ale ma również kilka innych zastosowań, które mogą potencjalnie korzystne dla zdrowia. Ten artykuł wymienia osiem potencjalnych…
Dziurawiec: Korzyści i zagrożenia
Niektóre badania pokazują, że dziurawiec może pomóc w leczeniu depresji i innych stanów chorobowych, ale eksperci ostrzegają, że istnieją pewne minusy tego ziołowego suplementu. Dziurawiec jest naturalny. Jest to suplement ziołowy, który nie wymaga recepty i można go kupić w sklepie ze zdrową żywnością. Brzmi dobrze, ale to niekoniecznie czyni go nieszkodliwym, zgodnie z badaniem…
Zioła na oczy – 7 ziół na poprawę wzroku
Zioła na oczy? Czy wiesz, że istnieją pewne zioła na wzrok, które mogą wspomóc Twój wzrok i uchronić go przed pogorszeniem? Istnieją również zioła, które są znane z tego, że faktycznie poprawiają wzrok. Natura jest znana z dostarczania lekarstw na prawie każdą chorobę lub schorzenie i z pewnością posiada pewne rośliny, które mogą pomóc w…
Lawenda – 8 potencjalnych korzyści
Dziś lawenda to coś więcej niż tylko pachnąca roślina. Jak się okazuje, zioło to jest również powszechnie wykorzystywane do celów leczniczych i terapeutycznych. Jeśli więc borykasz się z kilkoma własnymi problemami zdrowotnymi i nie chcesz ryzykować nieprzyjemnych skutków ubocznych, które towarzyszą wielu lekom dostępnym bez recepty i na receptę, oto potencjalne korzyści zdrowotne płynące ze…