Jakie zioła do aromaterapii? Jest coś takiego w zapachu świeżej gałązki mięty lub lawendy. Zapach ziół może mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie emocjonalne. Podnoszący na duchu, świeży zapach mięty może poprawić koncentrację, a kojący zapach lawendy może pomóc złagodzić stres i zapewnić spokojny sen. Zasadzenie ogrodu ziołowego z najbardziej pachnących ziół podniesie Cię na…
Kategoria: Ziołolecznictwo
Ziołolecznictwo to leki sporządzane z roślin, albo z całej rośliny, albo czasami z jej części, np. liści, kwiatów, korzeni lub kory. Jest to główne źródło leków stosowanych przez ludzi od tysięcy lat.
10 ziół, które mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi
Wysokie ciśnienie krwi definiuje się jako wystąpienie co najmniej jednego z poniższych objawów: skurczowe ciśnienie krwi (górna liczba) powyżej 130 mm Hg, rozkurczowe ciśnienie krwi (dolna liczba) powyżej 80 mm Hg, obydwie wartości skurczowe i rozkurczowe powyżej tych poziomów. Ciśnienie krwi można kontrolować za pomocą leków, takich jak inhibitory konwertazy angiotensyny (ACE) i blokery kanału…
Zioła na rany – 10 ziół do leczenia miejscowego
Czy zioła na rany są skuteczne? Kiedy mówimy o ziołach, często mamy na myśli herbatę lub jedzenie. Jednak sposoby, w jakie zioła mogą wspierać organizm, nie ograniczają się do ich działania wewnętrznego. Te same roślinne substancje chemiczne, które poprawiają zdrowie po spożyciu, wspomagają organizm także od zewnątrz. Stosowanie ziół miejscowo jest łatwe i skuteczne, a…
Zioła przeciwgrzybiczne – 6 propozycji
Czy zioła przeciwgrzybiczne są skuteczne? Leczenie zakażenia grzybiczego może być trudne, ale natura jest dobrze wyposażona w naturalne środki, które są w stanie wykonać zadanie. Niektóre rośliny zawierają aktywne związki, które wykazują właściwości przeciwgrzybiczne. W przyrodzie grzyby stanowią największą liczbę patogenów roślinnych i są odpowiedzialne za wiele poważnych chorób roślin. Grzyby uszkadzają rośliny poprzez zabijanie…
Naturalne zioła przeczyszczające
Jakie można znaleźć zioła przeczyszczające? W tym artykule postara się nieco poruszyć ten temat, gdyż okrężnica jest o wiele ważniejsza dla zdrowia niż wielu ludzi zdaje sobie sprawę. Na początek, wiemy teraz, że duża część układu odpornościowego znajduje się w przewodzie pokarmowym. Ma to sens, ponieważ jedną z najłatwiejszych dróg dla infekcji jest przedostanie się…
Zioła na astmę – 4 propozycję
Czy istnieją skuteczne zioła na astmę? Jeśli cierpisz na ciężką astmę i nie możesz sobie poradzić z jej objawami, możesz się zastanawiać, jakie masz możliwości. Kilka małych badań wykazało, że suplementy ziołowe mogą złagodzić objawy astmy. Zioła te obejmują zarówno te, które można znaleźć w spiżarni, jak i zioła stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej. Połączenie…
7 Naturalnych produktów i ziół na obniżenie cholesterolu
Czy możliwe jest obniżenie cholesterolu za pomocą ziół? Naturalne lub uzupełniające metody leczenia chorób serca często mają na celu kontrolę poziomu cholesterolu, obniżenie ciśnienia krwi i poprawę zdrowia serca. Zazwyczaj badania nad takimi metodami leczenia są ograniczone w porównaniu z konwencjonalnymi metodami medycznymi. Niewiele produktów naturalnych ma wystarczająco dużo badań, aby udowodnić, że mogą one…
Zioła na oczy – 7 ziół na poprawę wzroku
Zioła na oczy? Czy wiesz, że istnieją pewne zioła na wzrok, które mogą wspomóc Twój wzrok i uchronić go przed pogorszeniem? Istnieją również zioła, które są znane z tego, że faktycznie poprawiają wzrok. Natura jest znana z dostarczania lekarstw na prawie każdą chorobę lub schorzenie i z pewnością posiada pewne rośliny, które mogą pomóc w…
Zioła na płodność – 4 propozycję
Zioła na płodność? W tym artykule przedstawimy chińskie zioła które są stosowane w leczeniu problemów z płodnością od wieków. Jeśli chodzi o zwiększanie płodności za pomocą ziół, twierdzenia i możliwości wydają się nieograniczone. To może być frustrujące i czasami trudno dowiedzieć się, które zioła mogą być najbardziej odpowiednie i ludzie często kończą, biorąc drogie suplementy,…
Zioła na bóle stawów – 9 propozycji
Jakie zioła na bóle stawów? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na to pytanie oraz przedstawić kilka propozycji ziół które pomogą przy dolegliwościach ze stawami. Istnieją różne rodzaje zapalenia stawów, ale wszystkie one mogą powodować ból. Niektóre naturalne środki mogą pomóc w radzeniu sobie z łagodnymi objawami, zwłaszcza jeśli stosujesz je razem z innymi opcjami…
6 ziół przeciwwirusowych
Od czasów starożytnych, zioła były stosowane jako naturalne metody leczenia różnych chorób, w tym infekcji wirusowych. Ze względu na ich stężenie silnych związków roślinnych, wiele ziół pomaga zwalczać wirusy i są preferowane przez praktyków medycyny naturalnej. Oto 6 ziół o aktywności przeciwwirusowej. Czarnuszka siewna Stwierdzono, że olej z nasion czarnuszki hamuje wiremię u myszy zakażonych…
Zioła na obniżenie cukru we krwi
Zioła na obniżenie cukru we krwi? Wiele popularnych ziół i przypraw ma właściwości obniżające poziom cukru we krwi, co czyni je przydatnymi dla osób z cukrzycą typu 2 lub z wysokim ryzykiem jej wystąpienia. W ostatnich latach przeprowadzono wiele badań klinicznych, które wykazały potencjalne powiązania między terapiami ziołowymi a poprawą kontroli glukozy we krwi, co…