Skip to content
Menu
Zioła na herbcio.pl
  • Artykuły
  • Kategorie
    • Ziołolecznictwo
    • Dieta, odchudzanie
    • Sprzęt i uprawa ziół
    • Zioła dla sportowców
    • Leksykon ziół
  • Historia ziół i ziołolecznictwa
  • Polityka prywatności
  • Kontakt z nami
Zioła na herbcio.pl
Dziurawiec

Dziurawiec: Korzyści i zagrożenia

Opublikowano 1 grudnia 20211 grudnia 2021

Niektóre badania pokazują, że dziurawiec może pomóc w leczeniu depresji i innych stanów chorobowych, ale eksperci ostrzegają, że istnieją pewne minusy tego ziołowego suplementu. Dziurawiec jest naturalny. Jest to suplement ziołowy, który nie wymaga recepty i można go kupić w sklepie ze zdrową żywnością.

Brzmi dobrze, ale to niekoniecznie czyni go nieszkodliwym, zgodnie z badaniem opublikowanym w 2015 roku w czasopiśmie Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology. Naukowcy z University of Adelaide porównali zdarzenia niepożądane dziurawca i leku przeciwdepresyjnego fluoksetyny (Prozac).

Zespół wykorzystał informacje ze zgłoszeń lekarzy do australijskiej narodowej agencji ds. bezpieczeństwa leków. W latach 2000-2013 odnotowano 84 zgłoszenia działań niepożądanych dla dziurawca. Ponieważ zgłaszanie zdarzeń niepożądanych jest dobrowolne, badacze powiedzieli, że jest prawdopodobne, że zdarzenia niepożądane są niedostatecznie zgłaszane.

Działania niepożądane tych dwóch substancji są podobne. Obejmują one wymioty, zawroty głowy, niepokój, ataki paniki, agresję i amnezję. Istnieją również poważne obawy dotyczące interakcji leków.

Dziurawiec
Kwiat dziurawca

Spis treści

  • Korzyści płynące z przyjmowania dziurawca
  • Dawkowanie dziurawca
  • Wady dziurawca

Korzyści płynące z przyjmowania dziurawca

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) jest rośliną kwitnącą. Kwiaty są wykorzystywane do produkcji płynnych ekstraktów, pigułek i herbat. Popularna terapia ziołowa jest często stosowana w celu złagodzenia objawów depresji.

Czytaj również: Zioła na depresję i uspokojenie

Ludzie używają dziurawca od wieków. Przegląd systematyczny Cochrane stwierdził, że dziurawiec może być skuteczny w leczeniu dużej depresji. Przegląd 35 badań z 2016 roku stwierdził, że dziurawiec zmniejszył objawy łagodnej do umiarkowanej depresji bardziej niż placebo i podobnie do leków przeciwdepresyjnych na receptę.

Analiza 27 badań z 2017 roku ustaliła, że dziurawiec miał podobny wpływ na łagodną do umiarkowanej depresji jak leki przeciwdepresyjne. Badacze ci zauważyli również, że mniej osób przestało przyjmować dziurawiec, w porównaniu z antydepresantami.

Inne badanie wskazało, że dziurawiec może być skuteczny w leczeniu ran, siniaków, oparzeń i owrzodzeń. Jednak Food and Drug Administration (FDA) nie zatwierdziła tej substancji do leczenia depresji lub jakiegokolwiek innego stanu medycznego. FDA, w rzeczywistości, klasyfikuje dziurawiec jako suplement diety, a nie lek. Dlatego agencja nie testuje go pod kątem bezpieczeństwa i skuteczności.

Jeremy Wolf, licencjonowany lekarz naturopata, wyjaśnił, że dziurawiec tworzy wiele działań w organizmie. “Jest to silny środek przeciwdepresyjny i może podnieść nastrój u osób z łagodną do umiarkowanej depresji”.

Zauważa, że dziurawiec nie jest zalecany dla osób z ciężką depresją. Wolf powiedział, że dziurawiec ma również silną aktywność przeciwwirusową (zobacz również: 6 ziół przeciwwirusowych), która może również promować gojenie i naprawę ran. Ostrzegł, że zioło nie jest szybko działającym lekarstwem. Może to potrwać tygodnie lub miesiące, zanim zauważysz jakikolwiek efekt.

Dawkowanie dziurawca

Blair Green Thielemier, doktor medycyny, powiedział Healthline w 2015 roku, że dawkowanie różni się ze względu na sposób przygotowania i przyjmowania. A normalny zakres dawki byłoby wszędzie od 300 do 1200 mg dziennie.

Zwykle przyjmuje się go w dawkach podzielonych (300 mg trzy razy dziennie lub 600 mg dwa razy dziennie). Wpływ dziurawca na organizm nie jest w pełni zrozumiały. Szereg aktywnych składników suplementu, w tym hiperycyna, hiperforyna i adhyperforyna, mogą być odpowiedzialne za jego korzyści lecznicze. Składniki te wydają się zwiększać poziom chemicznych przekażników w mózgu, takich jak serotonina, dopamina i noradrenalina. Te następnie działają w taki sposób, aby podnieść i regulować nastrój.

Wady dziurawca

FDA przepisy dotyczące suplementów diety nie są takie same jak te dotyczące produktów leczniczych. Chyba że jest nowy składnik diety, firma nie musi dostarczyć urzędnikom FDA dowodów, na których opiera się w celu uzasadnienia bezpieczeństwa lub skuteczności przed lub po wprowadzeniu na rynek swoich produktów.

“Naturalne” nie oznacza, że nie może powodować szkody. Główne obawy to cytochrom 450. Wyjaśniła, że ścieżka ta składa się z enzymów, których nasz organizm używa do usuwania leków i połkniętych chemikaliów z krwiobiegu.

Enzymy te są odpowiedzialne za rozkładanie wszystkiego, od kieliszka wina, który możesz wypić do obiadu, do codziennej witaminy, którą bierzesz, aby utrzymać mocne kości.

Inne substancje mogą wpływać na te enzymy. Jeśli kiedykolwiek słyszałeś, że sok grejpfrutowy może kolidować z twoimi lekami, to wiesz o tym procesie, który nazywamy indukcją enzymatyczną.

Dziurawiec, podobnie jak sok grejpfrutowy, pobudza organizm do wytwarzania większej ilości tych enzymów w celu szybszego usunięcia substancji chemicznej z krwiobiegu. To może pozbawić inne leki ich mocy.

Zioło może działać podobnie do fluoksetyny. Jeśli hamuje wychwyt zwrotny serotoniny, to wyjaśniałoby podobne skutki uboczne. W połączeniu z SSRI [selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny] i MAO [monoaminooksydazy] inhibitorów, może prowadzić do podwyższonego ciśnienia krwi i może wywołać to, co jest znane jako zespół serotoninowy. Obejmuje to dezorientację, gorączkę, pobudzenie, szybkie bicie serca, dreszcze, pocenie się, biegunkę i skurcze mięśni.

Według National Center for Complementary and Integrative Health, oprócz leków przeciwdepresyjnych, dziurawiec wchodzi w interakcje z doustnymi środkami antykoncepcyjnymi, lekami przeciwpadaczkowymi i lekami przeciwzakrzepowymi.

Może również kolidować z lekami przeciwodrzutowymi, lekami nasercowymi i niektórymi lekami stosowanymi w chorobach serca, HIV i raku.

Jedno z badań z 2011 roku wykazało, że ziołowy suplement może zmniejszyć skuteczność Xanaxu, leku przeciwlękowego. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać dziurawca. Tak samo ludzie, którzy są wrażliwi na światło słoneczne, jako że zioło może nasilić efekt.

Czytaj również: Dziurawiec jako zioło na raka?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Szukaj

Ostatnie wpisy

  • Jak uprawiać nagietek lekarski: porady i wskazówki
  • Zioła na regenerację i wzmocnienie mięśni: rodzaje i zastosowanie
  • Melisa lekarska: 10 zastosowań i właściwości
  • Zioła do aromaterapii: 5 propozycji
  • Tymianek: 10 korzyści zdrowotnych

Bądź na bieżąco

Dodaj swój adres e-mail do naszego newslettera, będziemy Cię informować o nowych artykułach.

Kategorie

  • Dieta, odchudzanie
  • Leksykon ziół
  • Sprzęt i uprawa ziół
  • Zioła dla sportowców
  • Ziołolecznictwo

Najnowsze artykuły

  • Jak uprawiać nagietek lekarski: porady i wskazówki
  • Zioła na regenerację i wzmocnienie mięśni: rodzaje i zastosowanie
  • Melisa lekarska: 10 zastosowań i właściwości
  • Zioła do aromaterapii: 5 propozycji
  • Tymianek: 10 korzyści zdrowotnych

Zapisz się do newslettera

Subskrybuj nasz newsletter, aby otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach.

Kategorie

  • Dieta, odchudzanie
  • Leksykon ziół
  • Sprzęt i uprawa ziół
  • Zioła dla sportowców
  • Ziołolecznictwo
©2023 Zioła na herbcio.pl
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić komfort użytkowania. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuje Odrzuć
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version