Skip to content
Menu
Zioła na herbcio.pl
  • Artykuły
  • Kategorie
    • Ziołolecznictwo
    • Dieta, odchudzanie
    • Sprzęt i uprawa ziół
    • Zioła dla sportowców
    • Leksykon ziół
  • Historia ziół i ziołolecznictwa
  • Polityka prywatności
  • Kontakt z nami
Zioła na herbcio.pl
Czarnuszka na astmę

Zioła na astmę – 4 propozycję

Opublikowano 4 stycznia 20224 stycznia 2022

Czy istnieją skuteczne zioła na astmę? Jeśli cierpisz na ciężką astmę i nie możesz sobie poradzić z jej objawami, możesz się zastanawiać, jakie masz możliwości. Kilka małych badań wykazało, że suplementy ziołowe mogą złagodzić objawy astmy. Zioła te obejmują zarówno te, które można znaleźć w spiżarni, jak i zioła stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej. Połączenie ziół z tradycyjnymi lekami na astmę jest znane jako terapia uzupełniająca. Stosowanie wyłącznie ziół bez tradycyjnych leków to terapia alternatywna. Nie powinieneś stosować terapii uzupełniających lub alternatywnych w leczeniu astmy bez wcześniejszej rozmowy z lekarzem. Leczenie ciężkiej astmy wymaga zastosowania kombinacji leków w celu złagodzenia i kontroli objawów. Prawdopodobnie trzeba będzie użyć leków na receptę w uzupełnieniu do leczenia ziołowego.Oto pięć ziół i suplementów, które niektórzy twierdzą, że może złagodzić objawy astmy, ale najpierw zbadajmy ryzyko.

Spis treści

  • Kurkuma
  • Żeń-szeń i czosnek
  • Kombinacje chińskich ziół
  • Czarnuszka siewna

Kurkuma

Być może masz już tę jaskrawożółtą przyprawę w swojej spiżarni do gotowania aromatycznych curry i innych potraw. Kurkuma zawdzięcza swój kolor kurkuminie. Ten naturalny barwnik może również zmniejszyć stan zapalny. Kurkuma może pomóc w zapaleniu stawów, a nawet raka. W odniesieniu do astmy, jedno z badań obserwowało 77 uczestników z łagodną lub umiarkowaną astmą, którzy przyjmowali kapsułki z kurkuminą przez 30 dni. Naukowcy odkryli, że suplement ten pomógł zmniejszyć obturację dróg oddechowych i może być pomocnym leczeniem uzupełniającym w przypadku astmy. Należy pamiętać, że jest to tylko jedno małe badanie i potrzebne są dalsze badania w celu określenia korzyści i ryzyka.

Więcej o kurkumie: Kurkuma: 4 najważniejsze zalety

Kurkuma jako zioło na astmę
Kurkuma – zioła na astmę

Żeń-szeń i czosnek

Żeń-szeń i czosnek są wspólne zioła i dostępne w różnych formach. Żeń-szeń jest rośliną z Azji, że niektórzy twierdzą, że ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym poprawy problemów z drogami oddechowymi. Czosnek również uważa się, że ma znaczące korzyści zdrowotne, takie jak zmniejszenie cholesterolu i ciśnienia krwi. Małe badanie wykonane na szczurach związane wykorzystanie żeń-szenia i czosnku do zmniejszenia objawów astmy. Badanie wystawiło szczury na działanie substancji, która wpływa na płuca. Naukowcy dali niektórym szczurom żeń-szeń i czosnek podczas ekspozycji. Tym, którym podano zioła, miały zmniejszone objawy i stan zapalny w przeciwieństwie do drugiej grupy. Potrzeba jednak więcej badań na ludziach, aby udowodnić skuteczność tych ziół.

Żeń-szeń - zioła na astmę
Żeń-szeń – zioła na astmę

Kombinacje chińskich ziół

W ciągu ostatnich kilku dekad naukowcy badali skuteczność kombinacji ziół tradycyjnej medycyny chińskiej w leczeniu astmy. Jedną z nich jest kombinacja zwana antyastmatyczną interwencją ziołową (ASHMI). Ta mieszanka zawiera lingzhi (grzyb), gan cao (korzeń lukrecji) i ku shen (korzeń sophora). Niektórzy twierdzą, że ta kombinacja ziół może zmniejszyć zwężenie dróg oddechowych i stan zapalny, i utrzymać poziom kortyzolu w górę, w przeciwieństwie do leków steroidowych. Niektóre badania zbadały skuteczność ASHMI. W jednym z badań na myszach stwierdzono, że kombinacja ziół pomogła złagodzić objawy astmy.

W innym badaniu naukowcy przyjrzeli się skuteczności ASHMI wśród 20 niepalących osób z astmą. Stwierdzili oni, że ASHMI wydaje się być bezpieczny, a uczestnicy dobrze tolerują zioła. Istnieją inne kombinacje chińskich ziół, które mogą być pomocne w leczeniu astmy, takie jak zmodyfikowany Mai Men Dong Tang. Badanie przeprowadzone na 100 uczestnikach z astmą łagodną do umiarkowanej wykazało, że ta kombinacja ziół poprawiła objawy bez skutków ubocznych. Wszyscy uczestnicy stosowali tradycyjne zachodnie leki na astmę podczas badania w połączeniu z ziołami. Brakuje jednak badań, ponieważ wiele z tych badań przeprowadzono na zwierzętach lub na małych grupach uczestników.

Czarnuszka siewna

Ta przyprawa jest również znany jako Nigella sativa. Niektóre badania sugerują, że ma korzyści lecznicze, w tym zmniejszenie objawów astmy. Jedno badanie zbadało wcześniejsze badania na temat czarnych nasion i astmy, aby ocenić jego skuteczność. Badanie wykazało, że wcześniejsze badania pokazują, że czarnuszka siewna może pomóc w objawach astmy, zapaleniu i funkcjonowaniu dróg oddechowych. Podkreślono również potrzebę dalszych badań.

Więcej na temat czarnuszki: Czarnuszka siewna (Nigella sativa L.) i jej szerokie zastosowanie

Czarnuszka - zioła na astmę
Czarnuszka – zioła na astmę

1 komentarz do “Zioła na astmę – 4 propozycję”

  1. Pingback: Eukaliptus: Jakie są korzyści zdrowotne? - Zioła - herbcio.pl

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Szukaj

Ostatnie wpisy

  • Jak uprawiać nagietek lekarski: porady i wskazówki
  • Zioła na regenerację i wzmocnienie mięśni: rodzaje i zastosowanie
  • Melisa lekarska: 10 zastosowań i właściwości
  • Zioła do aromaterapii: 5 propozycji
  • Tymianek: 10 korzyści zdrowotnych

Bądź na bieżąco

Dodaj swój adres e-mail do naszego newslettera, będziemy Cię informować o nowych artykułach.

Kategorie

  • Dieta, odchudzanie
  • Leksykon ziół
  • Sprzęt i uprawa ziół
  • Zioła dla sportowców
  • Ziołolecznictwo

Najnowsze artykuły

  • Jak uprawiać nagietek lekarski: porady i wskazówki
  • Zioła na regenerację i wzmocnienie mięśni: rodzaje i zastosowanie
  • Melisa lekarska: 10 zastosowań i właściwości
  • Zioła do aromaterapii: 5 propozycji
  • Tymianek: 10 korzyści zdrowotnych

Zapisz się do newslettera

Subskrybuj nasz newsletter, aby otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach.

Kategorie

  • Dieta, odchudzanie
  • Leksykon ziół
  • Sprzęt i uprawa ziół
  • Zioła dla sportowców
  • Ziołolecznictwo
©2023 Zioła na herbcio.pl
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić komfort użytkowania. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuje Odrzuć
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version