Skip to content
Menu
Zioła na herbcio.pl
  • Artykuły
  • Kategorie
    • Ziołolecznictwo
    • Dieta, odchudzanie
    • Sprzęt i uprawa ziół
    • Zioła dla sportowców
    • Leksykon ziół
  • Historia ziół i ziołolecznictwa
  • Polityka prywatności
  • Kontakt z nami
Zioła na herbcio.pl

Kategoria: Dieta, odchudzanie

Kiedy chcesz zrzucić trochę wagi, kuszące jest szukanie pomocy gdziekolwiek możesz. Jeśli Twoje myśli kierują się w stronę suplementów lub środków ziołowych, pamiętaj, że nie zawsze suplementy ziołowe są dokładnie przebadane. W tym dziale postaramy się poruszyć temat ziół w odchudzaniu i diecie.

Zioła przeczyszczające

Naturalne zioła przeczyszczające

Opublikowano 13 stycznia 202213 stycznia 2022

Jakie można znaleźć zioła przeczyszczające? W tym artykule postara się nieco poruszyć ten temat, gdyż okrężnica jest o wiele ważniejsza dla zdrowia niż wielu ludzi zdaje sobie sprawę. Na początek, wiemy teraz, że duża część układu odpornościowego znajduje się w przewodzie pokarmowym. Ma to sens, ponieważ jedną z najłatwiejszych dróg dla infekcji jest przedostanie się…

5 ziół i przypraw do naturalnej detoksykacji organizmu

Opublikowano 3 września 20213 września 2021

Zioła są stosowane od tysięcy lat w różnych kulturach do leczenia różnych dolegliwości i stanów zdrowia. Biorąc pod uwagę ich długą historię, popularność i odnotowaną skuteczność, nic dziwnego, że wiele osób sięga po zioła i przyprawy, aby wspomóc wrodzoną zdolność organizmu do detoksykacji. Twoje ciało potrzebuje ciągłego wsparcia żywieniowego dla trwającego oczyszczania, więc spożywanie zdrowej,…

9 ziół i przypraw wspomagających odchudzanie

Opublikowano 1 września 20211 września 2021

Zioła na odchudzanie? Jeśli Twój pomysł na idealny posiłek odchudzający to zwykły kurczak lub ryba z sałatką i brązowym ryżem, to brakuje Ci kilku głównych składników, które według badań pomagają organizmowi spalać tłuszcz: ziół i przypraw. Zioła i przyprawy są najlepszym sposobem na dodanie smaku do żywności bez dodatkowych kalorii, cukru, sodu lub innych śmieci,…

Zioła na trzustkę – 12 propozycji

Opublikowano 13 sierpnia 202117 sierpnia 2021

Zioła na trzustkę? Czy są zioła pomagające na problemy trzustki? Przygotowaliśmy listę ziół – od regulowania poziomu cukru we krwi do odbudowy uszkodzonych tkanek. Jaka jest rola trzustki w organizmie? Trzustka jest właściwie gruczołem, który wytwarza enzymy pomagające rozkładać żywność w procesie trawienia. Soki trawienne wytwarzane przez trzustkę przemieszczają się małymi przewodami, które opróżniane są…

Zioła na pasożyty – 5 propozycji

Opublikowano 11 sierpnia 202111 sierpnia 2021

Zioła na pasożyty? Z pomocą najlepszych ziół zabijających pasożyty, takich jak triphala i vidanga, możesz w końcu pozbyć się tych szkodliwych dla zdrowia stworzeń. Co więcej, łącząc zioła, można wykorzystać ich różne sposoby działania. Na przykład, jedno z nich może zakłócać produkcję energii przez pasożyty, podczas gdy inne może atakować ich układ nerwowy. Zioła zazwyczaj…

9 herbat ziołowych łagodzących zaparcia

Opublikowano 10 sierpnia 202110 sierpnia 2021

Od wieków ludzie używali herbat ziołowych, aby złagodzić problemy trawienne. Niektóre herbaty mogą stymulować układ trawienny i pomóc złagodzić zaparcia. Zaparcia to sytuacja, w której ktoś ma mniej niż trzy wypróżnienia w tygodniu. Jednak niektórzy ludzie mogą czuć się niekomfortowo, jeśli nie mają wypróżnienia każdego dnia. Stolec może być twardy, suchy i trudny do wydalenia….

Uprawa bazylii

10 ziół do kuchni, które możesz łatwo uprawiać w swoim ogrodzie

Opublikowano 6 sierpnia 20216 sierpnia 2021

Dowiedz się, jak uprawiać zioła w domu i jakie rośliny najlepiej nadają się do ogrodów ziołowych. Nic nie dorówna gotowaniu z domowymi ziołami, dlatego skorzystaliśmy z wiedzy eksperta i poprosiliśmy go o radę, jakie zioła najlepiej uprawiać w ogrodzie i jak o nie dbać. 5 RZECZY, O KTÓRYCH NALEŻY PAMIĘTAĆ: Zioła można uprawiać w każdej…

Jakie są najlepsze zioła na trawienie?

Opublikowano 24 lipca 202122 lipca 2021

Jakie są najlepsze zioła na trawienie? Dolegliwości trawienne są jedną z najczęstszych skarg, jakie słyszę od pacjentów w mojej klinice. Trawienie jest podstawową funkcją, która jest nam niezbędna do przeżycia, a jednak dla wielu z nas stanowi to duże wyzwanie. Nasz zabiegany tryb życia utrudnia nam spędzanie czasu na przygotowywaniu i delektowaniu się posiłkami, a…

Zioła na ból brzucha

Jakie zioła na ból “brzucha”? 3 propozycje ziół na problem z żołądkiem

Opublikowano 23 lipca 202122 lipca 2021

Wiele osób zastanawia się jakie zioła na ból “brzucha”? Coraz więcej herbat ziołowych i naturalnych środków zapychających półki sklepów ze zdrową żywnością, trudno jest zdecydować, które z nich naprawdę pomogą. Istnieje wiele ziół, które mogą wpływać na układ pokarmowy. Na szczęście nie trzeba wykupować całego sklepu, aby uzyskać ulgę. Mięta pieprzowa, rumianek i imbir to…

Herbaty ziołowe

Herbaty ziołowe – 30 rodzajów

Opublikowano 19 lipca 202119 lipca 2021

W dzisiejszych czasach wydaje się, że każdy szuka sposobu, aby naturalnie poprawić swoje zdrowie. Czy herbaty ziołowe mogą w tym pomóc? Minęły już czasy, kiedy ludzie łatwo dawali się nabrać na sztuczki prezentowane w reklamach lub zwracali się do szybkich poprawek, które kończyły się wyrządzeniem więcej szkody niż pożytku. Jeśli szukasz szybkiego sposobu na stworzenie…

Zioła na odchudzanie

5 ziół na poprawę metabolizmu i utratę wagi

Opublikowano 13 lipca 202119 lipca 2021

Każdy szuka tej magicznej pigułki, aby schudnąć. Nawet jeśli nie ma takiej pigułki istnieje, istnieje kilka ziół, które mogą pomóc przyspieszyć metabolizm i pomóc w utracie wagi. Zapewniają one efekt termogeniczny, aby przyspieszyć metabolizm. Inne zioła zmniejszają głód, więc można naturalnie zmniejszyć zużycie kalorii. Jak w przypadku każdego leku lub ziołowego środka, te formuły ziołowe…

Jakie zioła na odchudzanie?

Opublikowano 13 lipca 202119 lipca 2021

Najczęściej, ludzie chcący schudnąć narzekają, że jedzenie dietetyczne jest takie proste i lekkie. Dokonywanie zdrowych wyborów jest niezbędne (i obowiązkowe) podczas odchudzania ale uczynienie zdrowego jedzenia smacznym jest w naszych rękach. Jeśli jesteśmy w stanie sprawić, by nasze dietetyczne jedzenie było smaczne, wtedy powód, dla którego nienawidzimy diety, przestanie istnieć. Proste, prawda?

Najnowsze artykuły

  • Jak uprawiać nagietek lekarski: porady i wskazówki
  • Zioła na regenerację i wzmocnienie mięśni: rodzaje i zastosowanie
  • Melisa lekarska: 10 zastosowań i właściwości
  • Zioła do aromaterapii: 5 propozycji
  • Tymianek: 10 korzyści zdrowotnych

Zapisz się do newslettera

Subskrybuj nasz newsletter, aby otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach.

Kategorie

  • Dieta, odchudzanie
  • Leksykon ziół
  • Sprzęt i uprawa ziół
  • Zioła dla sportowców
  • Ziołolecznictwo
©2023 Zioła na herbcio.pl
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić komfort użytkowania. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuje Odrzuć
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT