Traganek (Astragalus): właściwości i zastosowanie

Astragalus jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej od wieków. Często promuje się jego wpływ na układ odpornościowy, wątrobę i układ sercowo-naczyniowy. Istnieje jednak niewiele badań, które sugerują, że traganek może pomóc w ochronie serca. Astragalus został również przetestowany na raka piersi, przeziębienie, zapalenie wątroby i raka płuc. Niektóre wstępne badania sugerują możliwe korzyści. Ale jak w przypadku korzyści dla serca, więcej badań medycznych jest potrzebne, aby zrozumieć, czy astragalus może pomóc w tych problemach zdrowotnych.

Co to jest targanek (astragalus)?

Astragalus jest również nazywany huang qi lub wyką mleczną. Pochodzi on z rodzaju fasoli lub rośliny strączkowej. Chociaż istnieje wiele gatunków traganka, większość suplementów z traganka zawiera Astragalus membranaceus. Zioło to może zaoferować wiele korzyści zdrowotnych, w tym najważniejsze to wspomaganie serca. Astragalus stymuluje również układ odpornościowy. Ma działanie przeciwutleniające, które hamują produkcję wolnych rodników. W organizmie, wolne rodniki uszkadzają komórki i są związane z wieloma problemami zdrowotnymi związanymi ze starzeniem się.

Do czego służy traganek?

Astragalus jest naturalnym suplementem diety, który jest używany w różnych problemach zdrowotnych. Na przykład, jest on stosowany w leczeniu przeziębienia, infekcji górnych dróg oddechowych, fibromialgii i cukrzycy. Niektórzy zwolennicy astragalusa używają go ze względu na jego możliwe korzyści dla serca. Twierdzą oni, że może on chronić przed chorobami serca. Jest również stosowany w celu poprawy ogólnego osłabienia. Zwolennicy twierdzą również, że traganek stymuluje śledzionę, wątrobę, płuca, układ krwionośny i moczowy. Jest on również stosowany w leczeniu zapalenia kości i stawów, astmy i stanów nerwowych, jak również w celu obniżenia poziomu cukru we krwi i ciśnienia krwi. Jednakże, istnieją ograniczone dowody, że jest skuteczny w 100%.

Czy istnieją skutki uboczne stosowania Astragalus?

Astragalus jest zwykle przyjmowany w połączeniu z innymi suplementami ziołowymi. Przy odpowiednim stosowaniu astragalus wydaje się być bardzo bezpieczny i ma niewiele skutków ubocznych. Bardzo duże dawki mogą hamować układ odpornościowy. Więc należy unikać stosowania astragalus jeśli bierzesz leki immunosupresyjne. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią nie powinny używać korzenia astragalus. Jeśli masz chorobę układu odpornościowego, takich jak stwardnienie rozsiane, toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów, lub innej choroby autoimmunologicznej, nie należy używać korzenia astragalus. Jak w przypadku każdego suplementu ziołowego, zawsze należy skonsultować się z lekarzem opieki zdrowotnej przed przyjęciem korzenia astragalus.

Zobacz również: Targanek jako zioło dla sportowców